黄金时代精英挑战赛
黄金时代精英挑战赛你是否渴望挑战自我，突破身体的极限？是否想要在健身的道路上迈出更坚实的一步？如果你的答案是肯定的，那么这场挑战赛不容错过！【比赛亮点】健身健美项目，展现你的完美身材和独特魅力。从雕塑般的肌肉线条到自信的舞台表现，这里将是你展示健身成果的舞台。综合体能挑战，考验你的耐力、力量和敏捷性。各种有趣又刺激的项目，让你在挑战中感受体能的极限，激发无限的潜能。扫描二维码在线报名比赛日期和地点比赛时间：2025年5月8日比赛地点：黄金时代健身郑州柒星城店比赛项目：健身健美赛、综合体能赛参赛对象年龄要求18周岁-50周岁，喜爱运动和健身，可至黄金时代健身线下进行咨询与报名比赛项目及分组健美比赛项目男子健美A组：75kg-（含75kg）B组：75kg+注：健美选手评判标准(1)对称协调性(2)上下肢平衡性(3)肌肉清晰度(4)肌肉分离度(5)肌肉体积(6)肌肉西斯龙注射者打出前六名(7)内脏肥大、大腹便便者名次相应靠后(8)真空腹动作展示不到位者名次相应靠后男子健体A组：175cm-（含175cm）B组：175cm+女子比基尼A组：163cm-（含163cm）B组：163cm+运动女神A组：163cm-（含163cm）B组：163cm+健美比赛项目比赛办法及要求1.男子健美穿着单色三角比赛裤，赛裤两侧高度不得小于2厘米。赛裤正面左侧为比赛号码牌。进行四个转向、7个规定动作、比较评分、不定位自由造型和个人自选造型展示。2.男子健体各组半决赛、决赛穿着非紧身自选色齐膝短裤。左侧为比赛号码牌。3.女子比基尼/女子比基尼新秀比赛用鞋须是白色透明，鞋子前底部高度不得超过2厘米，后跟不得超过12厘米，穿着自选比基尼进行规定路线行走和形体展示，赛裤左侧为比赛号码牌。4.运动女神选手自备纯白色低帮运动鞋(不得穿袜子)，比赛号码牌佩戴在服饰左侧，选手自备修身运动服饰，可自选配饰但不得超过3件（含3件）。综合体能项目（精英组、大众组）精英组（男生）负重深蹲70KG15个哑铃上推15KG左右手各15个引体向上20个波比跳箱65cm20个（波比需加俯卧撑）精英组（女生）负重深蹲50KG15个哑铃上推7.5KG左右手各15个卷腹80个波比跳箱45cm20个大众组（男生）负重深蹲50KG15个哑铃上推12.5KG左右手各15个俯卧撑30个跳绳150个大众组（女生）负重深蹲30KG15个哑铃上推5KG左右手各15个卷腹50个跳绳150个综合体能项目比赛办法及要求选手自备适于参赛的运动装（类型不限），号码牌佩戴在服饰左侧；该项目将采用计时赛，选手按规定要求完成每一个项目后，以动作完成后时间为标准，按完成时间长短进行排名。选手自备适于参赛的运动装（类型不限），号码牌佩戴在服饰左侧；该项目将采用计时赛，评判以整套动作完成后时间为标准综合体能各项目动作要求负重深蹲将杠铃放于颈后颈后深蹲将下蹲幅度低于水平面引体向上起身下巴过杆下落手臂完全伸直波比跳箱(男生版)俯卧撑下落式肘关节小于90度跳箱需双脚起跳波比需加俯卧撑波比跳箱（女生版）跳箱需双脚起跳俯卧撑肘关节小于90度，身体保持平直跳绳需双脚起跳卷腹躺下需身体完全平躺双手置于耳边身体起身至70度以上注：综合体能项目选手可自备护具参赛办法和要求1、参赛注册注册时间：2025年2月21日注册费用：每人50元（兼项10元）注：综合体能项目精英组和大众选手不允许相互兼项，其余均可注册线上链接地址：http://qbd7grnz95fut7z3.mikecrm.com/msCaycp注：本次大赛运动员赛前将进行报到届时将同时称量体重、丈量身高、领取运动员号码牌，组委会会在称量体重、丈量身高以及比赛前检录时，检查运动员比赛服装。对比赛服装不符合赛事组委会规程要求者，有权取消其参赛资格。对未按规程要求佩戴或没有佩戴赛事提供标牌者，裁判组将不对其进行评分2.赛事咨询：3.报道方式：赛前一周将发布通知奖金奖励各项目（健身健美比赛仅限于各项目全场赛）前三名均发放奖牌和证书，前六发放奖金、前十名发放证书前三将颁发黄金时代健身年卡、半年卡、季卡，第四名-第六名将颁发黄金时代健身月卡。健美项目进入各项目全场前十名将获得价值1000元黄金时代健身私教课程代金券，优秀者将获得价值500元的黄金时代健身私教课程代金券；综合体能项目获取名次前5%的选手将获得价值1000元黄金时代健身私教课程代金券，获取名次前30%的选手将获得价值500元的黄金时代健身私教课程代金券；凡参与当天比赛的会员均可获得500元积分；本次比赛将设置：个人精英奖、个人执教奖和最佳团队奖注：凡参与赛事的选手均获得赛事纪念奖牌和价值200元的黄金时代健身私教课程代金券。各比赛项目奖金设置：男子健美第一名：1000元第二名：800元第三名：500元第四名：300元第五名：300元第六名：300元男子健体第一名：1000元第二名：800元第三名：500元第四名：300元第五名：300元第六名：300元女子比基尼第一名：1000元第二名：800元第三名：500元第四名：300元第五名：300元第六名：300元运动女神第一名：1000元第二名：800元第三名：500元第四名：300元第五名：300元第六名：300元综合体能精英组第一名：800元第二名：500元第三名：300元第四名：300元第五名：300元第六名：300元大众组第一名：500元第二名：300元第三名：200元第四名：200元第五名：200元第六名：200元注：所有晋级选手如未按赛事晋级要求完成比赛者，赛事组委会将视为本人自愿弃赛且放弃其所获得的全部奖励，选手在兼项参赛中所获奖金可重复发放。其他主办方有权使用运动员的竞赛图片和视频，进行旨在促进健身健美运动发展的各项宣传活动。未尽事宜，另行通知。本规程的解释权归属郑州黄金时代科技健康产业有限公司。
2025-02-21
